Rongorongo
-
He aha nga raruraru ka puta mai i te kino o te hauora waha?
Nga Waea Manawa Mēnā kua pangia e koe, kua mumura ranei nga kapia ka taea e te huakita te whakawhiti ki roto i nga ngongo.Dementia Ka taea e nga kapia mumura te tuku matū e kino ana ki o tatou pūtau roro. Ma tenei ka ngaro te mahara he r...Pānuitia atu -
Te matauranga hauora niho
Te huarahi tika ki te parai i o niho Hurihia te paihere makawe o te paraihe niho ki te Koki 45-tohu me te mata niho, hurihia te upoko paraihe, paraihia nga niho o runga mai i raro, te raro ki runga, me te niho o runga me raro ki muri. a atu.1.Ko te ota paraihe ko te parai i waho, katahi ka...Pānuitia atu -
Nga Hua Tiaki Waha –Paraihe niho me te Miro
ka nui ake te whai rawa o te oranga taonga, ka aro nui atu te tangata ki te kounga o te oranga.Ko nga whata hokohoko, he maha nga momo hua tiaki waha, ki tonu i nga mea ataahua o nga kanohi, nga momo panui i nga waahi katoa hei hoko atu ki a koe i nga momo hua tiaki waha katoa, koinei te hangarau hou hei kawe mai i a matou...Pānuitia atu -
Me pehea te whiriwhiri i te Paraihe Niho Tika
Te rahi o te mahunga Me whiriwhiri koe i te paraihe niho upoko iti.Ko te rahi pai kei roto i te whanui o ou niho e toru.Ma te whiriwhiri i te paraihe upoko iti ka pai ake te uru ki nga waahanga...Pānuitia atu -
He pehea te whakato i nga paraihe o te paraihe niho ki te kakau paraihe?
Ka whakamahia e matou te paraihe niho ia ra, a ko te paraihe niho he taputapu nui mo a matou horoi waha ia ra.Ahakoa he mano tini o nga momo paraihe niho, engari ko te paraihe niho he kakau paraihe me te paraihe.I tenei ra ka kawea koe e matou ki te kite i te ahua o te parai...Pānuitia atu -
Ko te kaupapa 'Love Teeth Day' ki Haina me ona paanga ki te hauora-waha - te huritau rua tekau
Abstract Ko te ra 20 Mahuru kua tohua ko 'Love Teeth Day' (LTD) i Haina mai i te tau 1989. Ko te whainga o tenei kaupapa mo te motu ko te whakatenatena i nga iwi Hainamana katoa ki te whakahaere i te tiaki hauora a-waha a-waha me te whakatairanga i te maatauranga hauora waha;no reira he pai ki te whakapai ake ...Pānuitia atu -
Kei te mohio koe he aha nga paerewa matua e rima mo te hauora niho?
Inaianei kare noa tatou e aro ki to tatou oranga tinana, ko te hauora niho te tino aro nui.Ahakoa kei te mohio ano tatou inaianei ki te parai i o tatou niho i ia ra, ka mahara tatou ki te wa e ma ana nga niho, no te mea he pai nga niho, he pono, ehara i te mea ngawari.Ko te Whakahaere Hauora o te Ao kua ...Pānuitia atu -
Nga mea e pa ana ki nga niho
He mea kei te mahi koe ka paheke ou niho i te po?Ka miharo pea koe ki etahi o nga tikanga o ia ra a te maha o nga tangata ka taea te huri i nga niho (e kiia ana ko te bruxism) ka kino ake ranei te huri o nga niho.Nga take o ia ra o te huri i nga niho He tikanga ngawari penei i te c...Pānuitia atu -
Kia ora to waha: 6 nga mea e tika ana kia mahia e koe
He maha nga wa ka whakaarohia e matou nga tikanga hauora waha hei kaupapa mo nga tamariki nohinohi.Ka ako nga matua me nga taote niho ki nga tamariki te hiranga o te parai i o ratou niho kia rua nga wa ia ra, te kai iti nga kai reka me te inu i nga inu huka.Me mau tonu tatou ki enei tikanga i a tatou e pakeke haere ana.Te paraihe, te miro me te karo...Pānuitia atu -
Whaimuri o COVID-19: He pehea te Parosmia ki te Hauora Waha
Mai i te tau 2020, kua kite te ao i nga huringa ohorere me te kino i te horapa o COVID-19.Kei te whakanui ake tatou i te maha o nga kupu i roto i o tatou oranga, "te mate urutaru", "te wehe" "te wehe i te hapori" me te "parapara".Ina rapu koe mo ...Pānuitia atu -
Te Ra Karekau Tupeka mo te Ao: He Paanga Nui te Paoa ki te Hauora-waha
I whakanuia te 35 o te ra kore tupeka o te ao i te 31 o Haratua 2022 ki te whakatairanga i te kaupapa o te kai paipa kore.Kua kitea e te rangahau rongoa ko te kai paipa he take nui ki te maha o nga mate penei i te mate ngakau, te mate pukupuku aukati me te mate pukupuku.30% o nga mate pukupuku na te sm...Pānuitia atu -
Me pehea te hanga "Smoothie tino pai" me te kore kino o nga niho?
Rēmana, karaka, hua weriweri, kiwi, aporo kākāriki, paināporo.Ko enei momo kai waikawa e kore e taea te whakakotahi katoa ki te maeneene, a ka taea e tenei waikawa te whakararu i nga tohu niho ma te whakakore i te hanganga kohuke o nga niho.Ko te inu maeneene 4-5 nga wa i te wiki neke atu ranei ka raru o niho - ina koa ...Pānuitia atu