He mea nui kia tirotirohia nga niho i nga wa katoa na te mea ka pai tenei ki te noho ora o ou niho me o niho.Me kite koe i to niho niho i te iti rawa kia kotahi ia 6 marama, me whai ranei i nga tohutohu a to tohunga niho mo nga huihuinga niho auau.
Ka aha ina haere ahau ki taku hui niho?
Ka wehea te tukanga o nga waahi rongoa kia rua nga waahanga - he whakamatautau me te whakamaarama (e mohiotia ana ko te horoi).
I te wa o te tirotiro niho, ka tirohia e to tohunga niho mo te pirau o nga niho.Ka taea te whakamahi i nga hihi X ki te kite i nga kowha i waenga i nga niho.Kei roto hoki i te whakamatautau he tohu tohu me te tartar ki nga niho.Ko te papa he papaa piri, he papaa huakita.Ki te kore e tangohia te tohu, ka whakapakeke, ka huri hei tartar.Ko te paraihe, te miro ranei e kore e tangohia te tartar.Mēnā ka whakaemihia te tohu me te tartar ki ō niho, ka puta he mate waha.
Whai muri, ka tirotirohia e to niho niho o niho.I te wa o te whakamatautau kapia, ka inehia te hohonutanga o te aputa i waenganui i ou niho me nga kapia ma te awhina o tetahi taputapu motuhake.Mēnā he hauora ngā kapia, he pāpaku te āputa.Ina pa ana te tangata ki te mate kapia, ka hohonu ake enei kapiti.
Kei roto hoki i te tukanga he tirotiro tupato i te arero, te korokoro, te kanohi, te upoko me te kaki.Ko te kaupapa o enei whakamatautau he rapu i nga tohu o te mate penei i te pupuhi, te whero, te mate pukupuku ranei.
Ka horoi ano to niho niho i to wa whakarite.Ka taea e te paraihe me te miro i te kainga te tango i te tohu i o niho, engari kaore e taea e koe te tango i te tartar i te kainga.I te wa o te whakamaarama, ka whakamahia e to tohunga ngaio niho nga taputapu motuhake hei tango i te tartar.Ko tenei tukanga e kiia ana ko te curettage.
https://www.puretoothbrush.com/adult-toothbrush-family-set-toothbrush-product/
I muri i te otinga o te whakamaaratanga, ka orohia o niho.I te nuinga o te waa, ka whakamahia te whakapiri oro.Ka taea e ia te tango i nga piro kei te mata o nga niho.Ko te mahi whakamutunga ko te miro.Ka mirohia e to tohunga niho niho kia horoia te waahi kei waenganui i nga niho.
Wiki Ataata: https://youtube.com/shorts/p4l-eVu-S_c?feature=share
Wā tuku: Tihema-29-2023