Ina parai tatou i o tatou niho kei te whakararu me te tango i nga huakita e kino ana.Ki te waiho ma te parai niho anake ka horoi i te 60 o nga mata niho, ko te tikanga ki te 40 paiheneti kare ano kia horoia, ka mate te huakita i te mate kapia, a, ko te mate kapia tetahi o nga take ka ngaro nga niho o te tangata.Ka timata i nga waahi kei waenganui i nga niho.Na he mea tino nui ki te horoi i tenei waahi.
Ko te miro te kupu e whakamahia nuitia ana hei whakamaarama i te horoi i waenganui i nga niho engari ko te kupu tika ko te horoi i waenga niho kua rite ki tenei, na te mea ko te miro niho te taputapu e whakamahia nuitia ana, engari he tikanga horoi noa.
He momo rereke, he pai ake pea.
Ko nga paraihe i roto i nga niho e mohiotia ana ko nga paraihe takawaenga he kirihou angiangi iti, he paraihe silicone ranei e waatea ana i roto i nga rahi rereke kia uru ki nga waahi i waenga i o tatou niho.
He taputapu hiko e pupuhi ana i te wai pehia ki te pupuhi i nga otaota tohu me nga huakita i waenganui i nga niho me te raina kapia.
Kei a koe te maha o nga taputapu miro, penei i te miro miro me te miro miro e awhina ana ki te pupuri me te whakamahi i te miro, e ai ki nga taunakitanga ko nga paraihe interdental te tino whai hua.He pai rawa atu ki te miro niho.He iti ake te aro o te hangarau.Engari he mea nui kia mahara ko nga mea e whai hua ana mo te tangata kotahi kare pea e pai mo te katoa.
Wiki Ataata: https://youtube.com/shorts/ArR048nW3Rk?feature=share
Wā tuku: Akuhata-03-2023