★ Ko nga paraipara ngohengohe antibacterial, tiaki kapia.
★ He kaha te aukati i te tipu o te huakita me te tiaki i te hauora waha.
★ Horoia to waha i nga toenga kai me te tohu niho.
★ Nga momo momo parapara mo nga whiringa.
★ kāhua mōkihi: namunamu / pouaka pepa ki te tā / pouaka kirihou.
★ Paraihu niho mo te rahi o te pakeke, ka taea hoki e matou te mahi i te rahi o nga tamariki, te rahi ranei o te rahi me te waatea i roto i nga momo kakawaea, nga rawa me nga tae.